等待救贖

　依照蕭大俠的指示，晚上睡前花十分鐘泡腳。

　第一天因為沒經驗，而蕭大俠又交待說水溫可以燙一點，我就用快速壺煮水加熱到近滾未滾的溫度，在盆子裡加些冷水後，將整壺熱水倒進去，用手去試水的溫度，覺得還可以忍受，接著，要加入幾滴的精油，沒想到那個滴頭像水龍頭一樣，一下子就滴了近十滴(好心痛啊，滴滴皆「薪」苦)。等到一切就緒，重頭戲來了，把雙腳放到水裡，哇！ 水太燙了，根本就是在煮豬腳。我爭扎了好幾次，把身邊唾手可得的冷水全都加進盆子裡，終於調到一個有點熱、又不會太熱的溫度，讓我好好的泡腳了。由於先前溫度高的關係，雙腳紅咚咚的，我大約泡了10分鐘，先將雙腳擦乾，再將泡過腳又有精油的水，拿到院子清洗地面，一來沖狗狗的尿味，二來精油有殺菌的功效又帶有芬芳味，讓水能夠物盡其用。

　泡完腳後，從腳底一直散發出熱熱的感覺，非常舒服。躺在床上沿著牆壁順便拉拉筋，我的左腳筋很硬，每次拉筋左腳都會顫抖。說也奇怪，才拉完兩天，我可以平躺在床上而且脊椎不會不舒服耶。

　今天是泡腳的第二天，水溫控制上已經可以掌握了。我是一邊泡腳一邊看新聞挖挖哇，泡完後的水一樣拿去清洗院子，一點都沒有浪費。

　泡完後一樣從腳底散發出暖意，我會趁著此時拉拉筋，然後就準備就寢，吞顆安眠藥，明天再繼續。

　每年冬天我都會為了腳底冷到受不了而無法馬上入睡，去年還煮了保溫包當腳墊，結果吃藥睡著後腳被燙了一個水泡。有了泡腳這個簡單易做的方法，今年冬天我不再怕腳冷了 。