等待救贖

　　Pruitan’s Pride的Hydrolyzed Collagen(水解膠原蛋白錠)是好心的格友分享給我的美容聖品。

　　她說這是透過朋友從美國帶回來的，很有名(我孤漏寡聞沒聽過)，她吃了非常有效，所以分一罐讓我也能變美。

　　收到的第一天已經是近半夜，迫不及待的打開，我以為是粉，結果是錠狀膠原蛋白，這也是我第一次吃錠狀的膠原(以前都是吃粉狀多，也曾喝過液狀)。

　　倒出產品好大一顆，豬頭的我沒有看標示，想說這麼大顆一定只要吃一粒就好，當下就吞了一顆然後安心睡覺。

　　依以前的經驗，膠原蛋白都是早晚服用，所以早上我又吞了一顆。

　　後來找了時間仔細讀了罐上的說明，原來早晚是服用三顆，空腹時吃，一罐是180顆，也就是一個月份。

　　為了怕沒效而辜負了格友的好意，我遵照使用早晚空腹吃三顆，早上是一起床還沒刷牙就先吃(不然會忘記)，就這樣持續了好多天，然後跟送我的格友聊到這罐膠原蛋白。

　　她說她一天吃六顆會長痘痘----那時我臉上沒長，可是頭頂長了很多痘痘(很怪吧)，我還以為是不是因為護髮產品還是飲食不適應引起的，就在她跟我說的過兩天，臉上開始長出膿疱痘痘，而且很痛，於是我也和她一樣，一天早晚只吃一顆，頭頂和臉上的痘痘就不再長。

　　說也奇怪，我真的沒聽過吃膠原蛋白會長痘的耶，通常會長痘都是內分泌失調或是男性荷爾蒙分泌變多才會這樣。

　　在這裡分享一點心得，大部份的人都比較愛服用「錠狀」的食品，我以前也是，可是聽過幾位有研究的人士講「錠狀」物都要添加很多賦形劑，對身體不利之後，如果可以選擇，我反而會選「粉狀」物。

　　而且這款膠原蛋白錠實在太大顆，吞服上要非常小心(不知道是不是外國人的食道比較粗？)，我有幾次因為懶得一粒粒吞，一次吞下三顆，卡在食道不上不下兩次，猛吞水也吞不下去，直到吃了一口麵包硬把下擠到胃裡。

　　之後改吃一顆時也被卡過一次，猛灌水加上原地跳跳才讓它掉到胃裡，所以我現在吃都會先咬成兩半才吞服。

　　前一陣子都會睡前吃，因為人家說睡前吃東西最容易吸收，由於它很大粒，要喝下比較多的水，常常半夜被尿意逼醒，不得不改為九點左右吃。

　　因為才吃不到兩星期，目前還看不出成果(也感覺不出來)。

　　我曾經吃過美力全的膠原蛋白，覺得超有效的，不過它售價有點貴(是粉狀的)，最令人不解的是這家公司突然消聲匿跡、不見蹤影，坊間也找不到它的產品，說真的，我好懷念那時候的效果，誰能告訴我美力全去哪裡了啊？？

　　再補充一下，曾經有臉書友跟我提過她之前在生產膠原蛋白的公司上班，她說除非特別提煉的膠原蛋白吃了才有效，這種價格都很貴，不是幾百元就能買到的，她說吃豬皮和銀耳的效果和吃膠原蛋白有點相似----但是我吃美力全的膠原蛋白粉皮膚好到朋友都跟我說差很多，男生吃了最明顯，手肘乾燥龜裂都能改善，真的很神奇。

                                        長有 兩公分

                                         高將近一公分

2011/4/11補充

　　因為早晚吃一顆和建議用量早晚三顆差很大，所以在3月底時我改成早晚吃兩顆。

　　真的沒騙人，就在改成兩顆的隔天，頭上及太陽穴、下巴四周開始長痘痘，還是膿疱型，一直冒了很多天，直到今日還會零星的冒出來。

　　有些人說長痘子是在排毒，可是依我個人的經驗並非如此，會長痘子表示你的身體在抗拒它，或是有過敏反應。

　　雖然是格友真心的推薦，不過我有將此事跟她反應，也勸她未來不要再服用這組產品(雖然它很便宜)，最重要的是也沒有見到效果，還是換他牌的膠原蛋白來吃較妥當。