等待救贖

　　乳鐵蛋白是貓友提及我才知道的東西，本來想買來給小虎吃，怕有副作用所以先自己吃，但第一罐的購買經驗真是讓我捶心肝。

　　愛血拚的人最恨的一件事就是買到相同但價差很高的東西，第一罐乳鐵蛋白我是在「真是個人才」藥局買的，包裝容量都一樣，只在於品牌不同，第一罐買價900元。

　　後來上拍賣找，雖然品牌不同，但包裝和容量一模一樣，價格是上面的一半，真讓我為之氣結。

　　乳鐵有很多系列，有純益生菌的(容量比較小，但價格一樣)，我後來選擇綜合營養素，250g，450元。

　　這個除了三益菌之外，還添加了多種營養素(包裝上都有標示)，重點在於酵素，吃了會讓你好排便。

　　後來我才知道這種產品都是針對小朋友，吃起來甜甜的。我比較過一般的益生菌膠囊，價差好高，我還是吃這種便宜貨就好。

　　原來腸道是免疫力的一環，難怪益生菌的廣告都說腸胃好，身體就不老。

　　吃益生菌要注意水溫不能太高，否則益生菌會死光光。有些奶粉都標榜內含益生菌，沖泡的水溫就不要超過40℃，不然都浪費掉了。

　　吃益生菌會一直放屁，還會一直想上廁所，有點困擾。可是想到可以排毒素，又可以增加免疫力，這一切的不舒服是值得的。